Masaż

Prawda o tym, że ręce potrafią zdziałać cuda, została rozsławiona przez Hipokratesa już w V wieku p.n.e. Dziś masaż przeżywa renesans. Jest świetną metodą rehabilitacji. Na czym polega jego lecznicza moc? W jaki sposób masaż klasyczny wpływa na kręgosłup? Najlepszą metodą na ból kręgosłupa jest masaż. Jest to także świetna forma relaksu i odpoczynku dla ciała. Masaż relaksacyjny pomaga się odprężyć, rozluźnia mięśnie, uspokaja. Masaż jednak to nie tylko stan relaksu, to przede wszystkim jedna z technik leczenia, często pomaga w walce z grożnymi schorzeniami i wadami postawy.
Pamiętać należy zawsze, że masaż jest jedyną terapią, w której odbywa się bezpośrednie oddziaływanie terapeuty na ciało masowanego. Możemy ocenić zmiany takie jak napięcia, rozciągnięcia, nadmierna wrażliwość, wiotkość itp. Z całą odpowiedzialnością powiedzieć trzeba, że masaż uznać należy za niezbędną terapię w wielu stanach chorobowych.